CENTRALNA SZKOLA NURKOWANIA I FREEDIVINGU STAROGARD GDAŃSKI

Freediving Basic

    Czy marzyłeś kiedykolwiek o pływaniu jak delfin, bądź zastanawiałeś się, jakie wrażenia towarzyszą szybowaniu w oceanie ze wstrzymanym oddechem? Jeśli tak, to powinieneś dowiedzieć się więcej o SSI i programach SSI Freediving - „The Ultimate Freediving Experience!”. Podczas kursów SSI Freediving we własnym tempie zdobędziesz wszystkie wymagane umiejętności. Będąc jednym z najszybciej rozwijających się dzisiaj na świecie sportów wodnych, freediving jest znacznie łatwiejszy niż myślisz.

    SSI Freediving Basic - podstawowy kurs freedivingu. Który odbywa się w basenie i na wodach otwartych. Wraz z upływem szkolenia SSI freediving Basic, dowiesz się fizyki i fizjologii nurkowania na wstrzymanym oddechu, nauczysz się prawidłowych technik i umiejętności do samodzielnego i bezpiecznego treningu w basenie i na wodach otwartych do 5 metrów. Dowiesz się, jak wybierać i używać sprzęt do freedivingu. Nieodłączną częścią kursu jest rozwijanie bezpiecznej i prawidłowej techniki nurkowania na bezdechu, technik ratownictwa i pierwszej pomocy, użycia dodatkowych urządzeń oraz właściwą organizację sesji freedivingu.

Kurs składa się: 

 - Teoretyczne zajęcia w klubie (Historia SSI Freedivingu, fizjologia i fizyka freedivingu, planowanie i organizacja nurkowania na bezdechu, bezpieczeństwo w freedivingu)

 - Praktyka w klubie (Rozciąganie relaksacja i rozgrzewka)

 - Praktyka w basenie (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w statyce (STA) i dynamice (DYN)). 

 - Praktyka na wodach otwartych (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w dynamice (CWT)) do głębokości 5 metrów 

​

Wymagania dotyczące kursantów:

- Wiek minimalny: 10 lat.

- Umiejętność pływania.

- Jedno zdjęcie

- Sprzęt maska, fajka , płetwy

​

Czas Trwania:

- Zalecany czas trwania (godziny) szkolenia: 6-8

    •    2 theory sessions

    •    1 dynamic apnea session

    •    1 static apnea session

    •    1 open water sessions

​

Zaliczenie kursu: 

- Statyczne i dynamiczne zajęcia w wodzie nie mają minimalnych wymagań.

- Zdanie egzaminu końcowego Freediving Level 1 z wynikiem 80%.

​

Po pomyślnym ukończeniu kursu:

Międzynarodowy certyfikat SSI Freediving Basic

Osoby z licencją Basic Freediving mogą nurkować samodzielnie wraz z równorzędnie lub lepiej wyszkolonym partnerem, w środowisku i do głębokości równorzędnej z warunkami szkolenia.

Możliwość kontynuowania szkoleń SSI freedivingu poziom 1 lub 2, 3

MOŻESZ ZAMÓWIĆ 

U NAS 

PRODUKTY FIRMY

TABELA EKWIWALENCJI

FREEDIVING

Teoria, Basen,

Teoria, Basen, Wody otwarte do 20m

Teoria, Basen, Wody otwarte do 30m

Harmonogram C.N. Tryton Gdańsk, Starogard Gdański

Teoria, Basen, Wody otwarte do 40m

KURSY NURKOWE

KURSY FREEDIVING

KURSY INSTRUKTORSKIE

INFO

O NAS

Copyright © 2016  - nurkowanie Starogard Gdański. All rights reserved.