Freediving Basic

Czy marzyłeś kiedykolwiek o pływaniu jak delfin, bądź zastanawiałeś się, jakie wrażenia towarzyszą szybowaniu w oceanie ze wstrzymanym oddechem? Jeśli tak, to powinieneś dowiedzieć się więcej o SSI i programach SSI Freediving - „The Ultimate Freediving Experience!”. Podczas kursów SSI Freediving we własnym tempie zdobędziesz wszystkie wymagane umiejętności. Będąc jednym z najszybciej rozwijających się dzisiaj na świecie sportów wodnych, freediving jest znacznie łatwiejszy niż myślisz.

Kurs składa się:

‍ - Teoretyczne zajęcia w klubie (Historia SSI Freedivingu, fizjologia i fizyka freedivingu, planowanie i organizacja nurkowania na bezdechu, bezpieczeństwo w freedivingu)

‍ - Praktyka w klubie (Rozciąganie relaksacja i rozgrzewka)

‍ - Praktyka w basenie (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w statyce (STA) i dynamice (DYN)).

‍ - Praktyka na wodach otwartych (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w dynamice (CWT)) do głębokości 5 metrów

Wymagania dotyczące kursantów:

- Wiek minimalny: 10 lat.

- Umiejętność pływania.

- Jedno zdjęcie

- Sprzęt maska, fajka , płetwy

Czas Trwania:

- Zalecany czas trwania (godziny) szkolenia: 6-8

‍ • 2 theory sessions

‍ • 1 dynamic apnea session

‍ • 1 static apnea session

‍ • 1 open water sessions

Zaliczenie kursu:

- Statyczne i dynamiczne zajęcia w wodzie nie mają minimalnych wymagań.

- Zdanie egzaminu końcowego Freediving Level 1 z wynikiem 80%.

Po pomyślnym ukończeniu kursu:

Międzynarodowy certyfikat SSI Freediving Basic

Osoby z licencją Basic Freediving mogą nurkować samodzielnie wraz z równorzędnie lub lepiej wyszkolonym partnerem, w środowisku i do głębokości równorzędnej z warunkami szkolenia.

Możliwość kontynuowania szkoleń SSI freedivingu poziom 1 lub 2, 3