SSI Freediving Pool - Kurs freedivingu. Który odbywa się w basenie w okresie zimowym. Wraz z upływem szkolenia SSI freediving Pool, dowiesz się fizyki i fizjologii nurkowania na wstrzymanym oddechu, nauczysz się prawidłowych technik i umiejętności do samodzielnego i bezpiecznego treningu w basenie i na wodach otwartych do 5 metrów. Dowiesz się, jak wybierać i używać sprzęt do freedivingu. Nieodłączną częścią kursu jest rozwijanie bezpiecznej i prawidłowej techniki nurkowania na bezdechu, technik ratownictwa i pierwszej pomocy, użycia dodatkowych urządzeń oraz właściwą organizację sesji freedivingu.
Kurs składa się:
- Teoretyczne zajęcia w klubie (Historia SSI Freedivingu, fizjologia i fizyka freedivingu, planowanie i organizacja nurkowania na bezdechu, bezpieczeństwo w freedivingu)
- Praktyka w klubie (Rozciąganie relaksacja i rozgrzewka)
- Praktyka w basenie (Technika nurkowania i pływania, ratowanie i pomoc przy BO, i LMC, zajęcia w statyce (STA) i dynamice (DYN)).
Wymagania dotyczące kursantów:
- Wiek minimalny: 12 lat.
- Umiejętność pływania.
- Jedno zdjęcie
- Sprzęt maska, fajka , płetwy
Czas Trwania:
- Zalecany czas trwania (godziny) szkolenia: 12-14
• 2 theory sessions
• 3 dynamic apnea session
• 1 static apnea session
Zaliczenie kursu:
- Pływanie dynamiczne z użyciem podwójnych płetw na odległość 30 metrów
- Pływanie z użyciem Tylko rąk na odległość 15 metrów.
- Zdejmowanie maski, wynurzenie bez maski.
- Zdanie egzaminu końcowego Freediving Level 1 z wynikiem 80%.
Po pomyślnym ukończeniu kursu:
Międzynarodowy certyfikat SSI Freediving Pool
Osoby z licencją Freediving Pool mogą nurkować samodzielnie wraz z równorzędnie lub lepiej wyszkolonym partnerem, środowisku i do głębokości 5 metrów. Możliwość kontynuowania szkoleń SSI freedivingu Level 1, 2 lub 3
ZOSTAW SWOJE ZGŁOSZENIE
A my sami skontaktujemy się z Państwem i doradzimy w razie jakichkolwiek pytań
* wymagane do wypełnienia
Klikając przycisk, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych i zgadzasz się z polityką prywatności. Twoje dane będą wykorzystywane wyłącznie do kontaktu z Tobą. Nie przekazujemy ich osobom trzecim i nie wykorzystujemy ich do wysyłania spamu.
© Wadym Osypenko Starogard Gdański
Zaprzeczyć
OK
Ta strona korzysta z plików cookie. Zapoznaj się z naszą polityką prywatności aby uzyskać szczegółowe informacje.